重要通知：
門球運動是體力與智力、主觀與客觀、個人與集體的有機結合。以本人的實踐體會，無論是平時練球或戰時賽球，要想打好門球，應把握好“度”。
1、控制力度。力度是門球運動的生命線，力度小了達不到目標，力度大了，容易超過目標或出界。力度受擊球力量的大小、場地摩擦力系數和距離遠近等因素的影響。用多大的力度才算合適？如何控制好力度，只能自己在不同的場地和時間多練習、多實踐才能找到手感。
2、把握角度。角度是擦球或分球的關鍵。要想打好擦球，制角是前提條件。當角度比較理想時，擦球一般都能順利進行；當角度不太理想時，給擦球增加了難度，當然事在人為，擊球員把握好角度，或厚擦，自球近距離落位，或薄擦，自球遠距離奔襲，達到預期的目的。
3、掌握準度。所謂準度是指擊球命中率精準，包括擊球準、過門準、閃（帶）球準、送球準（到位）、頂球準等。準度是門球運動的靈魂，準度高，門球運動才有戰斗力。要想提高準確度，必須站位要端正，瞄準要對齊（槌頭、槌尾、自球、他球四點成一線），心情要穩定，擊球要平穩。
4、靈活調度。由于門球運動的擊球順序依次進行，因此有先手球與后手球、王牌球與斷號球、派遣球與就地球之分。門球教練員必須掌控場上的局面，適時調度兵力，派遣先手球或王牌球到對方無防守的陣地，消滅有生力量，造成重大損失。此為“一球不慎，滿盤皆輸”。
5、調整溫度。這里的溫度有雙重含義:一是指場地的氣候和地理條件，包括晴天雨天、有風無風、干燥濕潤、平整坎坷等等，不同的條件會給門球運動產生不同的阻力；二是指人員之間的相互關系，包括紅隊與白隊、教練與隊員、裁判員與運動員、隊員與隊員之間的關系。尤其是隊員出現失誤之時深感自責，其他人員應當多安慰和鼓勵，而不能冷言冷語，使其雪上加霜。
6、注重風度。風度是指球德和球風，也包括人的氣質和品行。門球人的球技固然重要，但是球德和球風更重要。為什么有些賽事出現不該發生的亂象，就是某些人把輸贏看得太重，贏了趾高氣揚，輸了垂頭喪氣，說到底是球德球風不正。所以，無論平時還是賽時，門球人至關重要的是加強作風建設，注重風度的修養。
一言以蔽之，門球人通過多維度的修煉，才能成為德藝雙馨的高手。（十七局老體協 魏光漢）
陳靖編輯
